頭皮のマッサージ.スカルプマッサージ


今回は育毛マッサージよりかんたんなクイックタイプの
スカルプマッサージの方法を解説します。


仕事でストレスが溜まってきた時や長時間パソコンを
さわっていたときなど、頭皮をさわると、
少し硬く張っている状態になっています。


このまま眠ると睡眠中に育つ髪の毛が、
正常に育ってくれません。


スカルプマッサージで頭皮をリラッックスさせてから
就寝するようにしましょう。

かんたんなスカルプマッサージだけでも、
抜け毛予防の効果がありますので、

薄毛対策になります。



方法はいたってかんたん。

両手の5本指の腹を前髪の生え際にあてます。

そのまま気持ちいいと感じるくらいの強さで指圧。


1センチずつずらしながら指圧して、
頭頂部までいきます。

かんたんなスカルプマッサージはこれだけです。


これだけのことを寝る前にするだけでも、
頭皮の緊張はほぐれますので、
薄毛対策になります。


是非、ストレスを感じたときなどにお試し下さい。

毎日のケアとしてシャンプーを見直すことも大切です。

プロピアのプログノ126は水道橋博士育毛に成功して、
薄毛を改善させてシャンプーとして有名です。

効果を実感するためにも2本は継続して使用しましょう。

私も2本目から髪の毛にコシが出てきて
増毛を実感出来ました。



この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。